Methode du Dr Simonton

Elle propose un soutien complémentaire aux traitements médicaux existants.
Elle s’adresse à l’être humain dans sa globalité, à son corps, son âme et son esprit.
Sa philosophie est basée sur une prise de conscience et la recherche d’une meilleure qualité de vie, comprenant de la joie et de la douceur.

La psycho-neuro-immunologie (Voir l'article du Dr. Simonton) a démontré que le stress est défavorable à la santé. Si des émotions telles que la peur, le désespoir, le ressentiment, etc., peuvent créer un terrain propice au développement de tumeurs, la joie, la recherche du bien-être à travers le calme, la paix intérieure, la douceur, la confiance et l’espoir, peuvent enrichir une personne et influencer favorablement sa guérison.

La méthode Simonton permet au malade de comprendre comment il peut lui aussi influencer sa guérison. La maladie est là pour lui faire comprendre qu’il s’est trop éloigné de sa propre nature et l’invite à modifier ses attitudes induisant des douleurs émotionnelles et physiques.

La méthode propose 4 axes (piliers) de travail :

- Détente, relaxation, visualisation, imagination créatrice

- Gestion du stress et communiquation (avec soi et les autres)

- Développement de la compétence émotionnelle

- Capacité à se fixer des buts

Je vous conseil un livre sur ce sujet :
" Guérir envers et contre tout " Dr Simonton
Ed EPI