En premier lieu, je pense qu’il faut inclure ce positionnement dans son quotidien.

Il ne s’agit pas pour moi d’être thérapeute uniquement au moment où je me trouve face à mes patients ou à un public, mais à chaque instant de mon existence. Je fais le parallèle avec  ma carrière dans la danse et je pense identiquement que cela s’inclus dans une véritable hygiène de vie (bien dormir, bien se nourrir, faire du sport pour garder une fluidité tant physique que mentale, bien respirer, être en meilleur santé physique et psychologique possible, …)

C’est un positionnement général de vie, une manière de vivre qui permet ainsi une véritable cohérence et congruence dans son travail.

Un thérapeute doit veiller à développer et entretenir  une écoute active permanente,  être en empathie, dans le non jugement et dans le plus grand respect de ses patients, de leurs personnalités  et de leurs différences (culturelles, religieuses, sociales, politiques…) 

Il doit veiller à instaurer un climat de confiance (par l’accueil, l’écoute, le respect…) et à informer le patient tant sur ses modes de fonctionnement (tarifs, rendez-vous annulés, temps des séances, …) que sur les pratiques et outils proposés en thérapie.

Il se doit de donner et de diffuser un maximum d’information pouvant aider le patient à évoluer, par des propositions de lecture, de démarches ou autre.

Le thérapeute doit être conscient de ses limites et orienter vers d’autres praticiens les personnes qu’il ne peut accompagner sur un chemin thérapeutique.

Reconnaître également et rapidement s’il y a lieu d’un suivi psychiatrique ou de soins médicaux plus appropriés. Ce qui souligne la nécessité de travailler en réseau avec d’autres praticiens et d’avoir un bon carnet d’adresse mais également de se tenir informé des évolutions et techniques de soin et de bien-être qui sont en évolution constante. 

Connaître ses limites personnelles c’est protéger son patient et soi même. Ainsi le thérapeute se doit d’être en distanciation permanente et dans l’écoute active en étant centré, ancré, protégé, afin d’être en conscience de tout ce qui se joue pour lui et pour le patient.

Il doit être très attentif aux transferts de ses patients et bien gérer les contre-transferts. La distanciation doit également lui permettre de gérer au mieux ses propres résonances et de les travailler par la suite si besoin est, avec son superviseur. Bien sûr cela implique d’être bien formé mais aussi d’avoir soi-même fait un travail conséquent sur soi avant mais aussi pendant l’activité de thérapeute. Une remise en question grâce à une auto évaluation régulière et un travail avec un superviseur me semble indispensable pour accomplir au mieux son travail de thérapeute et s’assurer que l’on adopte et  garde un bon positionnement thérapeutique. 

Il est capital de pouvoir comprendre le plus finement possible la vision, la symbolique, la sensibilité et le ressenti qu’à le patient. Comprendre son point de vue et sa carte du monde et non plaquer et transférer nos propres valeurs ou notre vision du monde au risque de passer à côté de la demande du patient qui reste prioritaire et primordiale. Et il me semble tout autant impératif de respecter son rythme d’évolution qui reste propre à chaque individu.

A mon sens,  le thérapeute n’est pas un guide qui montre le chemin et que le patient doit suivre, mais il est plutôt un accompagnateur neutre et bienveillant, qui aide à la clarification des besoins, des attentes, des objectifs du patient. Je ne peux  juger de ce qui est bon ou pas pour une personne, il n’y a qu’elle qui puisse le savoir. Toutes fois, mon travail, grâce à tous mes outils de thérapeute, mon savoir faire et mon savoir être, est d’aider la personne à trouver et développer son propre potentiel, à avoir une meilleure connaissance de soi, à clarifier et atteindre ses objectifs, à soulager ses souffrances (physiques et psychologiques et ce en lien avec d’autres thérapeutes et soignants si besoin est) à dépasser les obstacles, à donner du sens … et surtout à lui permettre de retrouver (ou trouver) son équilibre psycho émotionnel et sa confiance en lui, en lui proposant des outils adaptés afin qu’il trouve librement ses propres solutions, et qu’il conquiert ainsi son épanouissement et son autonomie.

Noute
(réponse à une question d'un devoir de psycho)